![أحمد عبدالعزيز on X: "أنواع الكاربوهيدرات وماهو الكارب المعقد #دايت #تغذية #صحية https://t.co/yEf5bfF8LB" / X أحمد عبدالعزيز on X: "أنواع الكاربوهيدرات وماهو الكارب المعقد #دايت #تغذية #صحية https://t.co/yEf5bfF8LB" / X](https://pbs.twimg.com/media/CpNcUH3WcAAqvL0.jpg:large)
أحمد عبدالعزيز on X: "أنواع الكاربوهيدرات وماهو الكارب المعقد #دايت #تغذية #صحية https://t.co/yEf5bfF8LB" / X
تغذية صحية ودايت 🇵🇸 on Instagram: "🔴ما الفرق بين الكارب البسيط والكارب المعقد؟ السلام عليكم ، بهاد البوست سوف نوضح الفرق بين الكارب البسيط والكارب المعقد بإذن الله. ☑️الكربوهيدرات البسيطة تشمل السكريات
![ومضة للتدريب on X: "✓اختر الكارب المعتمد لتقليل الجوع وتقليل تخزين الدهون بالجسم.. ولأنه مفيد أكثر 👌 ❌تجنب الكارب الغير صحي لأنه يزيد الجوع ويزيد تخزين الدهون بالجسم.. سعراته عاليه وخالي من ومضة للتدريب on X: "✓اختر الكارب المعتمد لتقليل الجوع وتقليل تخزين الدهون بالجسم.. ولأنه مفيد أكثر 👌 ❌تجنب الكارب الغير صحي لأنه يزيد الجوع ويزيد تخزين الدهون بالجسم.. سعراته عاليه وخالي من](https://pbs.twimg.com/media/EdDaWzWWoAc_e42.jpg)